プロフィール
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美しい髪の為に必要なヘアケアとは?

パイナップル酒で楽しく効果的に栄養素を摂る!

今日はパイナップル酒をご紹介します。


効能


整腸・消化促進・疲労回復・動脈硬化予防・美肌


材料


パイナップル・・・・・大1個

氷砂糖・・・・・・・・300g

ホワイトリカー・・・・1.8リットル


作り方


パイナップルの葉を切り落とし、たて4つに切ります。


芯を残して皮をむき、3〜4cmにカットします。


材料を保存ビンに入れ、密封して冷暗所で保存します。


2〜3ヶ月たったらふきんでこし、


さらに1〜2ヶ月熟成させてから飲用します。
posted by ミスター★ヒコボシ at 07:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 栄養素摂取法
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