プロフィール
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美しい髪の為に必要なヘアケアとは?

しょうが酒で楽しく効果的に栄養素を摂る

今日はしょうが酒をご紹介します。


しょうが酒


効能


健胃整腸・風邪の改善・発汗作用


材料


しょうが・・・・・300g

レモン・・・・・・4個

氷砂糖・・・・・・200g

ホワイトリカー・・1.8リットル


作り方


しょうがは、たわしでよく洗い、


ふきんで拭いて水気を取り、


薄く切ります。


レモンは皮を厚めにむき


4つに切ります。


材料を全部あわせ


密封して冷暗所で保存します。


半年たったらふきんでこして、


さらに1ヶ月熟成させてから飲用します。


★香りが良いので飲みやすい薬用酒です。











posted by ミスター★ヒコボシ at 08:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 栄養素摂取法
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